ダイエットの向き不向き度
ここはフワフワ雲の上。そこであなたは何を見つけますか?
雨降らし機を選んだあなたは「結果をすぐに求めすぎなければ大丈夫!」
やる気満々、機材や食品の下準備までバッチリするファイティングタイプ。
一日で三日分のメニューをこなしてしまいそうな勢いで頑張ります。
しかし、それだけに「結果はたったのこれだけ?」なんて気持ちもフライング気味になりがち。
ガックリして、途中でフェイドアウトしてしまう危険性もアリです。
あなたの成功の秘訣はただ一つ、「焦らずに!」。
急なダイエットはリバウンドも起こします。
じっくり腰をすえて頑張って。